Невероятное преображение
Бывшая медсестра детской больницы Галина Симонова в 70 лет выглядит спортивной и подтянутой: пять лет назад её вес превышал 100 кг, сейчас — около 59 кг.
Жизненные обстоятельства — уход за мамой с онкологией, а затем интенсивный уход за мужем после инфаркта и нескольких клинических смертей — заставили её надолго забыть о себе.
По просьбе дочери она пошла в спортзал в соседнем доме, чтобы «размять ноющую спину», и постепенно преобразилась: похудела, выступила и победила на краевых соревнованиях по пауэрлифтингу, научилась тянуть легковой автомобиль и на своё 70‑летие совершила прыжок с парашютом.
Галина отмечает, что всё началось с первых занятий и постоянства — маленькие шаги превратились в новый образ жизни.
Её история — пример того, что возраст не является помехой для серьёзных жизненных перемен.
