Минпросвещения РФ разработало рекомендации по использованию гаджетов детьми. Ниже — основные возрастные ограничения.
Для детей младше 2–3 лет советуют максимально ограничить использование экранных устройств и заменить их подвижными играми, занятиями творчеством и семейным общением.
- 2–3 года — не более 20 минут в день.
- 3–7 лет — до 1 часа в день.
- 7–11 лет — до 1,5 часа в день.
- 11–16 лет — до 2 часов в день.